Recompenseaza-ti echipa - masaj la birou pentru angajati

Masaj la birou pentru angajatii tai - suntem siguri ca te relaxezi doar cand te gandesti la experienta. Surprinde-ti angajatii si recompenseaza-i cu un masaj la birou. Imagineaza-ti cum ar fi sa transformati pauza obisnuita intr-o pauza SPA sau chiar o zi intreaga sa fie dedicata relaxarii la birou! Angajatii tai te vor iubi pentru asta. Este si fun si relaxant! 

Masajul la birou este o practica excelenta si tot mai populara in randul companiilor preocupate de bunastarea si performanta angajatilor.

Este o modalitate eficienta de a reduce stresul si tensiunea musculara acumulate in timpul unei zile de lucru si contribuie cu succes la cresterea productivitatii si satisfactiei fiecarui angajat care se bucura de un astfel de beneficiu.

Ce este masajul la birou?

Masajul la birou este o forma de masaj care se efectueaza intr-un cadru de birou, utilizand scaune speciale pentru masaj sau mese portabile, adaptate spatiului de lucru.

Atunci cand petrecem un timp indelungat la birou, pozitia noastra pe scaun este, de cele mai multe ori, incorecta. Acestea sunt cazurile in care, supusi unor pozitii si miscari vicioase, muschii spatelui, muschii umerilor si muschii gatului devin suprasolicitati.

Pentru ca muschii sa se relaxeze pe deplin si conditia fizica a intregului organism sa nu fie afectata, este necesara folosirea unei metode eficiente de eliberare a tensiunii. In plus, masajul la birou nu induce stare de somnolenta. Tehnicile folosite permit organismului sa se detensioneze si sa isi recapete in acelasi timp capacitatea de concentrare.

Care sunt beneficiile masajului la birou?

• Reduce stresul si a tensiunea musculara
• Amelioreaza durerile de spate si de gat
• Relaxeaza muschii si reduce disconfortul asociat
• Ajuta la stimularea circulatiei sanguine, contribuind la transportul oxigenului si substantelor nutritive catre tesuturi, precum si la eliminarea deseurilor metabolice
• Ajuta la reducerea oboselii si a somnolentei, crescand nivelul de energie si imbunatatind capacitatea de concentrare

Cum se desfasoara masajul la birou?

Masajul la birou este procedura terapeutica ce soseste direct la locul de munca.

Un terapeut specializat in masajul la birou se deplaseaza in incinta biroului si ofera angajatilor masaj de scurta durata.

Masajul la birou dureaza intre 10 si 30 de minute, timp in care terapeutul identifica zonele tensionate si efectueaza presiuni, neteziri si manipulari la nivelul musculaturii cervicale, paravertebrale, trapezului, zonei lombare si bratelor. O singura sedinta de masaj la birou poate ajuta la relaxarea intregului corp.

Sedinta de masaj la birou se realizeaza pe un scaun de masaj special conceput pentru astfel de sesiuni.

Gradul ridicat de confort al masajului la birou se datoreaza faptului ca nu se folosesc creme sau uleiuri speciale pentru masaj. Tehnica masajului la birou se executa doar peste imbracaminte si este la fel de eficient ca alte tipuri de mesaj. Terapeutul se concentreaza pe zonele cele mai tensionate. cum ar fi umerii, gatul, spatele si bratele.

Cum trebuie sa pregatesti biroul?

Trebuie sa te asiguri ca spatiul unde urmeaza sa se desfasoare sedintele individuale de masaj ofera un nivel adecvat de confidentialitate, astfel incat fiecare angajat sa se simta confortabil in timpul masajului.

Durata unui masaj la birou este intre 10 si 30 de minute. Pentru a stabili durata si frecventa masajelor, trebuie sa stii care sunt nevoile angajatilor si ce disponibilitate au pentru a efectua sedinta individuala de masaj.

Iti recomandam sa citesti articolul de pe blogul nostru pentru a descoperi avantajele alegerii unui cadou de tip experienta pentru cei dragi.

Detaliile experientei:

• Masajul la birou pentru angajati se desfasoara doar in Bucuresti si Ilfov
• Experienta este disponibila in 3 variante. Asigura-te ca selectezi pachetul corect la achizitionarea ei

Important de stiut:

• Experienta este valabila in limita locurilor disponibile (o rezervare este necesara in avans)
• Valabilitate voucher: 12 luni