Arata-ti grija fata de cei dragi, oferindu-le cateva momente de relaxare, chiar in confortul casei lor! Masajul la domiciliu este o experienta din ce in ce mai populara, pentru ca tindem sa ne ocupam agenda cu tot felul de alte lucruri, si uitam de noi insisi. Acum, tot ce trebuie sa faci este sa astepti terapeutul si sa te relaxezi chiar la tine acasa.
Noi iti punem la dispozitie 3 tipuri de masaj, dintre care sa alegi:
Masaj thailandez/1h
Este un tip de masaj popular in intreaga lume pentru beneficiile sale terapeutice si relaxante. Masajul thailandez are ca scop relaxarea fizica si psihica. Spre deosebire de alte tehnici de masaj, masajul thailandez include si meditatia, un procedeu care induce o stare de relaxare totala a clientului si are multiple beneficii terapeutice.
Cum se desfasoara masajul thailandez?
- Masajul thailandez la domiciliu se realizeaza pe o saltea speciala, nu pe masa
- Nu se folosesc creme sau uleiuri si se face direct peste haine, de aceea este recomandat sa ai o imbracaminte cat mai lejera
- Masajul thailandez la domiciliu cuprinde toate regiunile corpului si se incheie cu o sesiune de stretching
- Intensitatea masajului thailandez este adaptata in functie de preferintele tale
Masajul thailandez la domiciliu implica aplicarea presiunii pe anumite puncte cheie de pe corp, numite „sen”, care sunt considerate a fi puncte de energie. Terapeutul foloseste mainile, degetele, palmele, pumnii si chiar si picioarele si genunchii pentru a aplica presiunea si a efectua miscarile de masaj.
Una dintre caracteristicile distinctive ale masajului thailandez sunt intinderile asistate. Terapeutul ajuta beneficiarul sa se intinda si sa adopte pozitii de yoga pasive, combinand miscarile de intindere si presiune pentru a relaxa muschii si pentru a imbunatati flexibilitatea si mobilitatea.
Masajul thailandez se bazeaza pe principiul ca un flux de energie echilibrat este esential pentru sanatatea si bunastarea generala. Prin aplicarea presiunii si a miscarilor specifice pe punctele de presiune si pe meridianele energetice, masajul thailandez vizeaza restabilirea echilibrului energetic si stimularea fluxului de energie in corp.
Masajul thailandez la domiciliu implica o participare activa a clientului, care trebuie sa se relaxeze si sa coopereze cu terapeutul in timpul miscarilor si intinderilor. Terapeutul va lucra in functie de nevoile si limitele individuale ale beneficiarului si va comunica pentru a asigura confortul si siguranta in timpul sedintei de masa
Efectele masajului thailandez la domiciliu:
- Relaxarea si reducerea stresului
- Imbunatatirea flexibilitatii si mobilitatii
- Stimularea circulatiei sanguine si limfatice
- Eliberarea blocajelor energetice
- Imbunatatirea starii generale de bine
Masajul de relaxare/1h
Masajul de relaxare este o tehnica terapeutica, care utilizeaza miscari usoare, netede si ritmice pentru a induce o stare de relaxare si calm atat in corp, cat si in minte.
Scopul principal al masajului de relaxare este de a reduce tensiunea musculara, de a elibera stresul si de a promova o stare generala de bine.
Efectele terapeutice ale masajului de relaxare se resimt rapid, chiar inainte de incheierea sedintei propriu-zise de masaj.
Daca te simti agitat, stresat sau incordat si oricat te-ai odihni nu reusesti sa te eliberezi complet de oboseala, inseamna ca ai nevoie de un masaj de relaxare.
Stresul si durerile ignorate prea mult timp, duc la tensionarea organismului si stresarea acestuia. Masajul de relaxare la domiciliu poate fi solutia salvatoare pentru corpul si mintea ta.
Efectele masajului de relaxare la domiciliu:
- Ajuta la scaderea nivelului de cortizol (hormonul stresului) si stimuleaza eliberarea de endorfine, ceea ce poate reduce starea de anxietate si promova o stare de calm si liniste
- Tehnicile de masaj aplicate pe muschii tensionati ajuta la relaxarea acestora, la ameliorarea senzatiei de durere si la imbunatatirea flexibilitatii
- Prin stimularea fluxului sanguin si limfatic, masajul de relaxare imbunatateste circulata sangelui si creste oxigenarea tesuturilor, fapt ce favorizeaza eliminarea toxinelor din organism si stimularea sistemului imunitar
- Persoanele care efectueaza regulat sedinte de masaj de relaxare se bucura de un somn mai odihnitor si mai calitativ
- Masajul de relaxare ajuta la mentinerea elasticitatii pielii, incetinind astfel procesul de imbatranire
- Masajul de relaxare ajuta la sanatatea inimii, imbunatatind sistemul cardiovascular
- Durerile de cap sau starile de greata si ametelea sunt ameliorate cu ajutorul unui masaj de relaxare efectuat de catre un terapeut specializat
Masajul terapeutic/1h
Masajul terapeutic este o forma de terapie alternativa, care contribuie la tratarea durerilor musculare, reducerea stresului sau recuperarea dupa accidentare.
Prin intermediul masajului terapeutic, se intervine direct asupra punctelor de declansare a durerii, iar prin miscarile efectuate, se stimuleaza circulatia sangelui.
Cand se recomanda masajul terapeutic la domiciliu?
- Dureri musculare si articulare
- Stres si anxietate
- Recuperare dupa leziuni sau interventii chirurgicale
- Probleme de postura si mobilitate
- Migrene
Cand este contraindicat masajul de relaxare?
- cand urmezi un tratament cu anticoagulante
- cand ai febra
- daca ai suferit recent un AVC sau infarct miocardic
- daca ai hemoragie
- daca suferi de boli infectioase sau boli cronice precum (insuficienta respiratorie, insuficienta renala, afectiuni hepatice, afectiuni cardiace, diferite tipuri de cancer etc)
Exista anumite situatii in care masajul se poate efectua doar cu acordul sau la recomandarea medicului specialist:
- fracturi, entorse, dislocari
- afectiuni neurologice
- sistem imunitar slabit
- infectii renale
- hipertensiune
- epilepsie
Iti recomandam sa citesti articolul de pe blogul nostru pentru a descoperi avantajele alegerii unui cadou de tip experienta pentru cei dragi.
Detalii experienta:
- Terapeutul se deplaseaza cu echipament necesar in Bucuresti si Ilfov
- Experienta este disponibila in 3 variante. Asigura-te ca selectezi pachetul corect la achizitionarea ei
- Experienta pentru o persoana
Important de stiut:
- Experienta este valabila in limita locurilor disponibile (o rezervare este necesara in avans)
- Valabilitate voucher: 12 luni
English
Lasa un review