Oricine ar spune DA unei zile intregi la SPA! Mergi la sigur cu un cadou inedit: o experienta de relaxare. Este cadoul perfect pentru oricine: mama, sora, cea mai buna prietena, si, de ce nu, pentru colegul de la birou care munceste foarte mult.
Daca destinatarul cadoului nu este din Brasov, suntem siguri ca intr-o vacanta la munte ii va prinde bine si o zi SPA! Pentru ca, da, merita sa vii pana la Brasov pentru o astfel de experienta!
Ce include experienta?
Un smoothie box (5 smoothie-uri + 1 lapte de migdale)
Experienta incepe prin incantarea papilelor gustative cu smoothie-uri care iti ofera un boost de energie intreaga zi!
Cele 5 smoothie-uri sunt bogate in substante nutritive din fructe si legume proaspete, vitamine, antioxidanti si fibre, plus un mic treat pentru a-ti indulci ziua.
O baie turceasca, 45 de minute - pentru mai mult decat un tratament de relaxare si infrumusetare
Vei avea parte de o experienta cu adevarat unica! Baia turceasca sau hammam-ul reprezinta o ceremonie traditionala purificatoare, care detoxifica si intinereste corpul, stimuleaza sistemul imunitar, trezeste simturile si calmeaza mintea, prin exfolierea si curatarea profunda. Aceasta ceremonie se desfasoara intr-o ambianta relaxanta si autentica, implicand mai multe procese: scrubul cu manusa abraziva, masajul relaxant cu spuma, clatirea si revigorarea intregului corp.
E timpul sa te celebrezi din cap pana-n picioare prin acest tratament transformator inspirat de ritualuri vechi!
- Contraindicatii: probleme cu tensiunea sau cu inima, stimulator cardiac, astm, boli ale pielii, cancer, rani deschise
- Se recomanda maximum 10 minute de sauna umeda inainte de ritual si hidratare intensa.
Un masaj de relaxare, 50 de minute - care sa te ajute sa te deconectezi de la toate grijile
Masajul de relaxare este o terapie care poate avea efecte vindecatoare atat asupra corpului, cat si asupra mintii, prin reducerea stresului, a tensiunii si crearea unui ambient relaxant. Miscarile folosite in acest tip de masaj au efect calmant asupra sistemului nervos, reducand stresul si tensiunea.
- Contraindicatii: boli ale pielii, rani deschise, operatii la coloana realizate in urma cu 3-6 luni
Acces activitate fizica, 60 de minute: yoga sau weight-lifting, la alegere si plimbare in natura - fiindca sanatatea face parte dintr-un stil de viata sanatos
Yoga
Atunci cand traiesti viata din spatiul inimii, totul curge firesc, se aliniaza scopului tau cel mai inalt si noi oportunitati incep sa apara. Yoga este o metoda eficienta de a-ti imbunatati echilibrul fizic si spiritual, prin combinarea miscarilor de forta, intindere si respiratie. Practicarea yoga te poate ajuta sa te conectezi cu sufletul tau, sa te vindeci si sa descoperi ca tot ceea ce ai nevoie pentru a fi fericit exista deja in interiorul tau. Meditatia, ca parte a yoga, te poate ajuta sa-ti controlezi gandurile si emotiile, canalizandu-le intr-un mediu propice, controlat si sub ghidarea unui instructor.
Respira adanc si bucura-te de beneficiile echilibrului fizic si spiritual! Redescopera-ti sinele interior si invata sa te echilibrezi cu ajutorul practicilor antice. Prin echilibrarea gandurilor si emotiilor, poti sa-ti imbunatatesti perceptia, concentrarea, reduce stresul si chiar starile de depresie. Toate aceste practici te vor ajuta sa te cunosti mai bine, sa intelegi cum poti sa-ti vindeci propriul corp si minte, sa eliberezi emotiile negative si sa-ti imbunatatesti activitatea cognitiva.
SAU
Antrenament weight-lifting
Antrenamentul este mai mult decat fitness, este conexiune. Un antrenor personal poate actiona ca un mentor, oferind o sursa excelenta de sprijin si o doza sanatoasa de motivatie. Astfel, pe langa ca te va ajuta sa iti atingi obiectivele, vei putea gasi in el sau ea sprijinul de care ai nevoie pentru a te mentine sanatos fizic, dar si mental.
Acces sauna umeda si cu infrarosu, 30 de minute - pentru imbunatatirea circulatiei sangelui si reducerea tensiunii arteriale
Sauna creste capacitatea de eliminare a toxinelor si curatare a pielii prin stimularea glandelor sudoripare si, de asemenea, promoveaza tonusul si textura sanatoasa a pielii datorita circulatiei sanguine crescute. In 30 de minute, tesutul tau limfatic este curatat de toxine, iar bacteriile si infectiile virale de toate tipurile sunt eliminate. Ce ramane de facut? Sa te bucuri de ziua ta intr-un corp sanatos. Ofera-i corpului tau ce este mai bun!
- Contraindicatii: probleme cu tiroida (hipertiroidie) / stare post-hemoragica / accidente vasculare; hipertensiune arteriala / anemie / femeilor insarcinate / deficit de G6-PDH.
Iti recomandam sa citesti articolul de pe blogul nostru pentru a descoperi avantajele alegerii unui cadou de tip experienta pentru cei dragi.
Detaliile experientei:
- Locatia se afla in Brasov, la 2 minute de mers pe jos de la Parcul Racadau
- Experienta include: 1 smoothie box (5 smoothie-uri + 1 lapte de migdale), 1 baie turceasca de 45 de minute, 1 masaj de relaxare de 50 de minute, acces la clasele de activitate fizica (yoga/ weight-lifting, la alegere, si plimbare in natura) si acces la sauna umeda si cu infrarosu
- Program: Luni - Duminica: 08:00 - 20:00
- Experienta pentru o persoana
Important de stiut:
- Experienta este valabila in limita locurilor disponibile (este necesara o rezervare in avans)
- Voucherul este valabil 12 luni
English
Lasa un review